הנחיות לאחר טיפול

פעילות ומנוחה

• מנוחה למפרק: יש לתת למפרק לנוח ב-24 השעות הראשונות ולאחר מכן להתחיל בפיזיותרפיה.
  
• תזונה רכה למשך 2–3 ימים כדי להפחית את העומס על המפרק בזמן הלעיסה.

ניהול כאב ונפיחות

• קומפרסים קרים: אם יש נפיחות או אי-נוחות מקומית, ניתן להניח קרח (עטוף במגבת, לא ישירות על העור) למשך 10–15 דקות בכל פעם, מספר פעמים ביום.
  
• משככי כאבים: ניתן להשתמש במשככי כאבים רגילים (כמו אקמול או אופטלגין) לפי הצורך ובהתאם להנחיות הרפואיות שקיבלת.
  
• תחושת "מלאות״: יתכן שתרגיש תחושת מלאות או רעשים ("קליקים") במפרק ביום-יומיים הראשונים עקב נוזלי השטיפה שנשארו – זה תקין ונספג מעצמו.

מתי יש ליצור קשר עם הרופא?

יש לפנות למרפאה או לחדר מיון במידה ומופיעים התסמינים הבאים:

1. *חום גוף* מעל 38 מעלות.

2. *נפיחות משמעותית* או אדמומיות מתפשטת באזור המפרק.

3. *כאב עז* שאינו מגיב למשככי כאבים רגילים ומחמיר עם הזמן.

4. *הפרשה מוגלתית* או דימום מתמשך מנקודת הדקירה.